機嫌が悪くなる人13の特徴
職場などでスグに機嫌が悪くなる人がいるよね。
そうだね。結構雰囲気が悪くなって困るよ。どうにかならないかな・・。
機嫌が悪くなる人の特徴は何かな？
機嫌が悪くなる人の特徴
短気
短気な性格の人は機嫌が悪くなる人が多いかもね。
機嫌が悪くなる人の特徴の一つは「短気」です。
元々気難しい人で、すぐにムスッとしたり、眉を吊り上げる人を観ていると、共通しているのは短気であることです。怒りの沸点が異常に低いのです。
この人は、どうしてそんなことでそこまで怒るのだろう？という場面に遭遇することはないでしょうか？
もともと、短気な気質であるのかもしれません。また、それまでの生活環境がそうさせているのかもしれません。ですが、短気は損気です。少しでも改善した方が良いでしょう。
幼稚
「幼稚」は機嫌が悪くなる人の特徴の一つです。
スグに「ムカつく～」などと真顔でいう人がいないでしょうか？きちんと自分のやるべき仕事などロクにやらずに、文句ばかり言っているようなタイプです。周囲の同僚も上司も愛想つかすようなタイプの人達です。
このような人は大概幼稚なものです。そして、子供が駄々をこねるように機嫌が悪くなります。必要最低限以外、関わらない方がいい人でしょう。
体が疲れている
体が疲れていれば、機嫌が悪くなるわね。
機嫌が悪くなる人の特徴の一つは「体が疲れている」です。
誰しも経験があるのではないでしょうか？体が疲れている時に「どうしてこんなことで怒ったのだろう？」と後で後悔する時です。
毎日クタクタになるまで働いていると、体に疲れが知らず知らずの間に蓄積するでしょう。そうなれば、イライラすることがあっても不思議ではありません。健康が一番です。日常的に疲れを溜めないことで、機嫌が悪くなるのを防止できるかもしれません。
心が疲れている
「心が疲れている」のは機嫌が悪くなる人の特徴の一つです。
心の疲労を抱えている人は機嫌が悪くなるものです。そして心の疲れには多くの場合、人間関係が絡むことが多いのではないでしょうか？
例えば、不仲な夫婦関係にある人などは、日常的に心が疲れているのではないでしょうか？仕事などで肉体的に疲れて家に帰ろうとも、旦那や妻との関係がギクシャクしているために、休んだ心地がしない状態です。心も身体も休まらない状態です。これでは、心の疲労も段々蓄積していっても不思議ではないでしょう。そして、機嫌が日常的に悪くなっても不思議ではないでしょう。もし結婚生活がうまくいかないことが原因で、心の疲労が蓄積しており、状況改善が見込めないのであれば、離婚を決断することも必要かもしれません。
また、職場などで人間関係を気にしすぎな人もいます。そのような人も心が疲れやすいタイプでしょう。そして、その疲れが機嫌の悪さに繋がってしまうでしょう。
周囲に甘えている
・・・。
彼女はよく機嫌が悪くなるな・・周囲に甘え過ぎだな。
機嫌が悪くなる人の特徴の一つは「周囲に甘えている」です。
機嫌が悪くなる人は、周囲に甘えていることもあるでしょう。甘えられない人であれば、機嫌が悪くなることなどないでしょう。例えば、どこかの大統領や王様を相手にして不機嫌でいることなどないのではないでしょうか？つまり、機嫌が悪くなる人は、相手を選んでいると言えます。相手を選び甘えているのです。
ただし、このような甘えに屈する必要はないでしょう。人間関係は距離感が重要です。このような人からは距離をおいて接するのが一番でしょう。
甘やかされて育った
「甘やかされて育った」のは機嫌が悪くなる人の特徴の一つです。
過保護に育てられた人、何かと甘やかされて育った人は、機嫌が悪くなる人たちかもしれません。小さい頃から、ごねたり騒げば自分の思うがまま、思い通りになった環境の中で育った人は身勝手な人であることが多いのではないでしょうか？
身勝手な人は、自分の言動や行動が自由気ままであるだけではなく、自分の機嫌が悪い時にそれを抑制することなく、そのまま振舞おうとするものです。周囲に対する迷惑など考えていないのでしょう。
感情論が多い
感情論は苦手だわ。
機嫌が悪くなる人の特徴の一つは「感情論が多い」です。
機嫌が悪くなる人を観てみましょう。多くの場合、気分にまかせて行動していることが多いのではないでしょうか？また、何かを発言する時も、その時の気分で言うことが多いのではないでしょうか？
機嫌が悪い人は、それだけ気分に左右され、感情論で言うことが多いかもしれません。
イメージが豊か
「イメージが豊か」なのは機嫌が悪くなる人の特徴の一つです。
何かの話をしたら急に機嫌が悪くなる人などは、凄くイメージが豊かな人である場合もあります。例えば、昔の気まずい出来事を冗談半分で言おうとも、大概の人は数十年も経っていれば忘れているものです。ところがイメージが豊かな人はその光景を鮮明に思い出し、怒り出したりします。それだけ鮮明にその時の光景をイメージする力があるからでしょう。
トラウマを抱えている
トラウマを抱えている人は、不機嫌な人が多いように思うな。
機嫌が悪くなる人の特徴の一つは「トラウマを抱えている」です。
スグに機嫌が悪くなる人の話を聞いていると、過去に何らかのトラウマとなるような出来事があった人が多いと思わないでしょうか？例えば、兄弟 差別にあって幼少期に傷ついたり、旦那が浮気をしたなど凄く思い悩んだ過去を持ちトラウマを抱えているものです。
確かに、周囲に迷惑をかけるのは良くありませんが、心に大きな傷を抱えていれば、不機嫌になることがあっても不思議ではないのではないでしょうか？
正直である
「正直である」のは機嫌が悪くなる人の特徴の一つです。
気分が悪い時に、それをストレートに表現されるのは非常に迷惑であることが多いですが、見方によっては正直な人であると言えるかもしれません。自分が気分が悪いという事を、そのまま相手に伝えているからです。
一癖も二癖もある人は、心は怒りに満ちていても、顔は笑っているかもしれません。このような二面性を持った人の方が、本心が分からなくて、判断するのに困ることが多いものです。
ですが、機嫌が悪くなる人は、ストレートな人ですから非常に分かりやすい人です。
ストレスの発散が下手
私はストレス発散が上手なのかも。
機嫌が悪くなる人の特徴の一つは「ストレスの発散が下手」です。
同じストレスがかかっていても、うまく気分転換することが出来る人と出来ない人がいます。
例えば、職場で物凄くストレスがあっても、家に帰るとスグに気持ちを切り替えることが出来る人や、何かに打ち込む人はそれに没頭することで気分転換出来るものです。そのような人達はストレスを上手に解消出来ている為、機嫌が悪くなることも少ないでしょう。
一方で、ストレスがあってもそれをうまく解消出来ない人は、心の中は常に荒波です。そのような状態では機嫌が悪くなっても無理はないでしょう。
我慢が足りない
「我慢が足りない」のは機嫌が悪くなる人の特徴の一つです。
機嫌が悪い時でも自分の周囲の人たちの事を考えると、八つ当たりしたり、文句を言ったりすることは出来ないものです。これが大人の対応でしょう。
ところが、機嫌が悪い人達はそのような配慮などなく、やりたい放題するものです。自分の感情をコントロールしたり、不満があっても耐えるだけの我慢が足りないと言えるでしょう。耐える時は耐えないといけません。感情のコントロールが出来ないことは、信用を失う行為と言えるでしょう。
日常的に不満を抱えている
日常的に不満を抱えないようにしたいな。
機嫌が悪くなる人の特徴の一つは「日常的に不満を抱えている」です。
機嫌が悪くなる人は、日常的に何らかの不満を抱えていることが多いかもしれません。会社の労働環境に納得が行かず今の仕事から逃げたいと考えている人は、機嫌を良くしている事など難しいでしょう。
また、旦那さんがよそよそしいなど、家庭生活がうまく行かず愛に飢えている人も、機嫌を良くしていることは難しいでしょう。機嫌が悪くなる人は、日常的に不満がある人達です。
まとめ
いかがだったでしょうか？機嫌が悪くなる人の特徴は以下になります。
短気・幼稚・体が疲れている
心が疲れている・周囲に甘えている
甘やかされて育った・感情論が多い
イメージが豊か・トラウマを抱えている
正直である・ストレスの発散が下手
我慢が足りない・日常的に不満を抱えている
誰しも機嫌が悪い時はあるものです。ですが、多くの人はそれをコントロールしています。これには他者に対する配慮があります。一方で、日常的に機嫌が悪い人たちがいるものです。このような人は、周囲に迷惑をかけていることをもう少し自覚し、改める必要があるでしょう。また、もしこのような人が傍にいて迷惑を被ることが多ければ、適度な距離感を保つのが一番でしょう。
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