短気は損気 勿体ない７つの損
さっきブチ切れそうになったよ。
短気は損気というでしょう？あまり短気は良くないよ。
短気は損気の意味とは？
短気は損気ってどういう意味ですか？
〝短気を起こすと自分が損をしてしまう〟という意味だよ。
短気を起こすと具体的にどのような損をするのでしょうか？
短気が損をする理由
思考力の低下
お隣の旦那さん怒ると手が付けられなくなって、奥さんよく怒鳴られるそうよ。
普段は旦那さん凄く優しい人なのに、スイッチが入るとブレーキがかからなくなるみたいだね。奥さん可哀想に。今のところ平和だから良いけれど、酷くなって警察沙汰にでもならないか心配だな。
怒ると思考力が低下・停止して普段ではありえない行動を起こす場合があります。私もこのような話を男女問わず聞いたことがあります。
普段優しい人が、怒りのスイッチが入った瞬間、別人に変わってしまうのです。最悪の場合、事件に繋がることもあります。
怒りはやはりうまくコントロールされなければなりません。
人間関係の悪化・破綻
一体何回言ったら解るんだ！
すみません。
謝るだけでなくて、ちゃんとやってくれよ！
怒ることで一番損をするのは、人間関係ではないでしょうか？
例え自分に非がないことでも、自分が怒ったばかりに相手が意固地になってしまったりすることがあります。
また、職場で怒りをコントロールできなければ、悪い場合はパワハラ認定されてしまうこともあるかもしれません。たとえ相手に落ち度があった場合でもです。
家庭内の場合には、お父さんが息子や娘を物凄い剣幕で罵って以来〝親子の仲が崩壊してしまった〟とか〝縁を切られてしまった〟 奥さんと大喧嘩をしたことが喧嘩になり、離婚に進むキッカケとなった・・など、悲しい結末を度々聞いたことがあります。
関係が深ければ深いほど、一度関係が破綻するとやり直しをするのが非常に厳しくなるものです。怒りで人間関係を壊してはいけません。
健康に悪影響
さっきの運転手本当に危ない運転だったな。イライラするな。
〇〇さん落ち着いて下さい！血圧が高いですよ。
怒りは身体に悪影響を及ぼすと言われています。
・心拍数増加
・血圧上昇
・血管がもろくなる
・活性酸素
・自律神経の乱れ
などなど。
怒って身体に良いことは何もないですね。
お金の浪費
ああ、あんなこと言われ腹が立ってしかたがないな。買い物でもしてストレス発散しよう！
1か月後
ビックリだ！今月のクレジットカードの請求12万円だって！
イライラすることで、そのストレスを解消するために買い物をしたり、食べることで気を紛らわそうと大食いするとお金を必要以上に使うことになります。また、怒ることが日常化し健康に影響を及ぼすと、通院、治療、薬代など余計なお金を使ってしまう事に繋がります。
また、自動車運転中に他の運転手に対してイライラし注意力を失い事故を起こしたり、相手の運転手に対してあおり運転などをし、事故を引き起こすことにでもなれば、人命に関わることになり、莫大な賠償責任を負うことになります。
怒ることで、失うお金はかなりのものになるケースもあることは確かです。無駄に怒らない方が得です。
時間の浪費
ああ！イライラして勉強に身が入らないな
怒ることでイライラしてしまうと、目の前の仕事や勉強に身が入らなくなります。普通にやると15分位で済むようなことに2時間とか時間がかかってしまうこともあります。そうなると、他に出来ることが出来なくなり、さらに時間が無駄になります。
怒りをうまくコントロールできないだけで、膨大な時間を無駄にしてしまうことは実に嘆かわしいことです。
エネルギーの浪費
怒るってばかりで疲れるよ。余計なことで疲れるから、本当に嫌だよ。
確かにいつも怒り過ぎよ。怒る回数半分になれば、そのエネルギーで何か別なことが出来ると思うよ。
怒っている人をみると、やかんの水をお湯に変えることが出来そうな人がいます。怒ることでエネルギーを浪費することは実にもったいない話です。
上述したように、怒りは身体を傷つけます。使わなくて良いエネルギーを使い自分の身体にダメージを与えることに何の意味もありません。
怒りのエネルギーを〝負けてたまるか〟と別のエネルギーに転換出来れば、何か大きな目標を達成することが出来るかもしれません。そういう発想をした方がお得です。
チャンスの損失
ケース１：
〇〇さんの方が△△さんよりも先に出世するとは思わなかったな。
△△さんの方が、仕事をさせるだけなら凄いけれど、あの怒りに任せたパワハラ癖があるからね。あれでは人は付いてこないよ。管理職になれる訳がないよ。
ケース２：
この間は私が至らなくてごめんね。
（顔を見ているだけで、この間の記憶が蘇りイライラするな・・）何か言った？
まだ怒っているの？折角仲直りしようと思ったのに。
職場では人間関係をうまく構築できない人は、それだけで損をしてしまいます。職場は仕事をするのが目的ですから、組織的に仕事をする必要があります。
組織として仕事をしようにも、パワハラまがいの事を度々起こされたのでは、会社としてもそう簡単に昇進させることはできないでしょう。
男女間の問題でも、怒りをうまくコントロール出来なかったために、関係を回復する為の貴重なチャンスを失ってしまう話などをたまに聞きます。
怒ることは本当に損です！
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まとめ
・いかがだったでしょうか？
・短気は損気の意味は〝短気を起こすと自分が損をしてしまう〟
・短気が損をする理由には・・
〝思考力の低下〟〝人間関係の悪化・破綻〟〝健康に悪影響〟
〝お金の浪費〟〝時間の浪費〟〝エネルギーの浪費〟〝チャンスの損失〟がある。
・怒ることに損失は大きいので冷静になるよう努めるべき。
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