心に余裕がある人13の特徴・診断
心に余裕がある人になりたいと思うよ。ちょっとした事でイライラするし、器が小さいと思う時があるよ。
心に余裕がある人は素敵に見えるね。
心に余裕がある人にはどのような特徴があるかな？
心に余裕がある人 診断
以下の質問に答えることで、心に余裕がある人度合いが分かります。
Q1.表情がよいと言われる。
Q2.人への悪口が少ない方だと思う。
Q3.妬まない方だ。
Q4.愚痴を言わない方だ。
Q5.人から嫌なことをされても気にしない性格だ。
Q6.人への感謝を忘れない。
Q7.自分のペースを持っている。
Q8.ずるいことをしないと思う。
Q9.ワクワクすることがある。
Q10.自分に自信がある。
Q11.落ち着いている。
Q12.臨機応変に対処できる方だ。
Q13.ポジティブな性格だ。
該当個数1-2・・心に余裕がないかもしれません。
該当個数3-4・・心に余裕がそこそこあるでしょう。
該当個数５以上・・心に余裕があるでしょう。
心に余裕がある人の特徴
表情がよい
穏やかな表情の人を観ていると、余裕があると感じるわ。
「表情がよい」のは心に余裕がある人の特徴です。
心に余裕がある人で眉間にしわを寄せていたり、悲しい顔をしている人はあまりいないのではないでしょうか？そのようにしているのは、心にゆとりがない人でしょう。
身の回りの人に「何か悩んでいることがあるの？」と言われてドキッとした経験は多くの人にあるでしょう。心の中で考えていることはたいてい顔に現れるものです。
日常的に考えていることが、明るいこと、楽しいことが多い人は、表情もそうなるでしょう。表情がよいというのは、心に余裕がある人の特徴でしょう。
人への悪口が少ない
心に余裕がある人の特徴は「人への悪口が少ない」です。
誰でも人に対して悪口を言うことはあるものです。ところが、人によって悪口が多い人、少ない人がいます。悪口が多い人は、心に何か問題を抱えていることがあるからでしょう。
心に余裕がある時は、相手に不満があっても悪口を言う必要もないでしょう。それを言いたくなっている時は、余裕がなくなっている証拠かもしれません。
妬まない
心に余裕がある人はあまり人を妬まないんじゃないかな。
「妬まない」は心に余裕がある人の特徴です。
人を妬む人がいます。このような人は、基本的に心に余裕がない状態ではないでしょうか？
「あの人は玉の輿にのってずるい」「学生時代は冴えなかったのに裕福になって腹が立つ」などと他人の幸せを喜べない人がいます。心にそれだけ余裕がないからでしょう。自分が逆の立場の時には、決してそのような否定的な感情は芽生えないでしょう。
心に余裕がある人は、人を妬むこともなく、人の幸せを喜べる人ではないでしょうか？
愚痴を言わない
心に余裕がある人の特徴は「愚痴を言わない」です。
生きていると、様々な問題が起きてくるものです。そしてストレスが溜まることも多いでしょう。ストレスにさらされ、心に余裕がなくなれば愚痴が止まらなくなるのではないでしょうか？
「今の自分がこんなになったのは兄弟 差別のせいだ。」「自分がこんな境遇にいるのは、社会が悪いからだ。」このような文句ばかり言う人がいます。それだけ心に余裕がないのでしょう。
無意識に愚痴ばかりが口から出てくる時は、自分の心が悲鳴を上げて余裕がなくなっている状態だと自覚する時かもしれません。
人から嫌なことをされても気にしない
心に余裕がある時は、人からの嫌がらせも受け流せるわね。
「人から嫌なことをされても気にしない」のは心に余裕がある人の特徴です。
生きていれば、人から嫌なことをされる時があります。例えば、陰口を言われる時や、ある日を境に妬まれる人となることもあります。そのような状況になると、決して気分が良いものではありません。
そんな時でも心に余裕があれば「そんな時もあるさ」「人から妬まれるのはそれだけ自分が恵まれているからだ」と割り切れるものです。
ところが心に余裕がなくなると、相手に仕返しをするようになるのではないでしょうか？
人への感謝を忘れない
心に余裕がある人の特徴は「人への感謝を忘れない」です。
人に助けられたのに感謝しない人がいるものです。このような人を観ていると、非常識だ、何様のつもりだと腹が立つものですが、心に余裕がない人だと考えることもできます。そう考えると腹も立たないものです。
人に助けられたという事に気がついていない状態だとも言えますし、助けた人がどのように感じるかということに気が回っていないと考えることも出来ます。それだけ心に余裕がないのです。
一方、心に余裕があればどうでしょうか？自然と人に感謝しようと思えるのではないでしょうか？
自分のペースを持っている
「自分のペースを持っている」のは心に余裕がある人の特徴です。
心に余裕がある時は、周りが何を言おうと、何をしていようと自分のペースを保って考え、行動できるのではないでしょうか？自分軸で生きるとは何かが分かっている人は、それだけ心に余裕がある人でしょう。
自分の心に余裕を持っているから、冷静に考え判断し、自分なりのペースを保てるのでしょう。
ずるいことをしない
心に余裕がある人の特徴は「ずるいことをしない」です。
ずるいことばかりする人がいないでしょうか？努力はしないけれど、ずるいことだけは人一倍するようなタイプです。このような人は、心に余裕がないのかもしれません。
心に余裕があれば「こんなことばかりしていると、自分はダメ人間になる。真面目に生きなければいけないと、自分の愚かな行為を反省し改めようとするでしょう。」それが出来ないということは、それだけ追い詰められているということなのかもしれません。
ワクワクすることがある
ワクワクする時は心に余裕がある時だな。
「ワクワクすることがある」のは心に余裕がある人の特徴です。
何かに打ち込む人やワクワクすることがある人を観ていると、心に余裕があると思わないでしょうか？
自分の趣味を心ゆくまで楽しんでいる人をみて「この人追い詰められているな」とは思わないでしょう。
ワクワクすることと心に余裕があることは、相関関係があります。ワクワクすることを意識していれば、心に余裕がうまれます。また、心に余裕が生まれると、自動的にワクワクできるようになるものです。
もしワクワクすることが減った時は、心に余裕がない証拠だと言えるでしょう。
自信がある
心に余裕がある人の特徴は「自信がある」です。
誰でも自信がある時とない時があります。自信を失っている時は、心に余裕がないと誰でも思うのではないでしょうか？そして、そのような心の状態で何かに挑むと、失敗しさらに自信を失うようになるものです。
一方、自信がある時は、心に余裕がある状態です。多少失敗することがあっても、必要以上に落ち込まずに済むのではないでしょうか？
落ち着いている
心に余裕がある時は落ち着いているよね。
「落ち着いている」のは心に余裕がある人の特徴です。
何かにイライラしたり、くよくよしたり、そのような精神状態の時は、すっかり落ち着きを失っているでしょう。心に余裕がありません。張り裂けそうな状態です。
そのような時には、例えば人からの冗談に対しても、物凄い剣幕で怒ったり、落ち込んでしまうことが多いのではないでしょうか？
落ち着いている時は、多少のブラックジョークでも軽く流せるでしょう。心に余裕がある状態だからでしょう。
臨機応変
心に余裕がある人の特徴は「臨機応変」です。
心に余裕がある時は、何かあっても臨機応変に対応できるのではないでしょうか？例えば、突然上司から残業を頼まれることがあっても、あまり嫌な気分にならずに快く引き受けることが出来るでしょう。
一方で、心の余裕がない時に、早く帰ろうと準備していた時に同じように上司から残業を頼まれるとイライラして仕方ないのではないでしょうか？
心に余裕がある時は、臨機応変になれるものです。
ポジティブ
ポジティブなのは心に余裕がある時ね。
「ポジティブ」なのは心に余裕がある人の特徴です。
心に余裕がある時は、自然に前向きな気持ちになれるのではないでしょうか？一方、理由はわからないけれど、否定的な事しか考えられないなという時は、心に余裕がない証拠でしょう。心の休息が必要な時なのかもしれません。心に余裕がある人は基本的にポジティブな人だと多くの人が思うのではないでしょうか？
ポジティブな時間が長い人は、それだけ心に余裕がある状態を持続している人だと言えるでしょう。
まとめ
いかがだったでしょうか？心に余裕がある人の特徴は以下になります。
表情がよい・人への悪口が少ない
妬まない・愚痴を言わない
人から嫌なことをされても気にしない
人への感謝を忘れない・自分のペースを持っている
ずるいことをしない・ワクワクすることがある
自信がある・落ち着いている
臨機応変・ポジティブ
心に余裕がある人に誰しもなりたいと思うのではないでしょうか？人へ悪口を言ったり、妬むこともなく、自分のペースで、ポジティブに生きていけるのは最高ではないでしょうか？
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