現状に満足していない人の10の対処法

ピゴシャチ

〝現状に満足していない〟と感じる瞬間は誰にでもあるよね。

イタチ

そうだね。人生のどこかのタイミングでそう感じる時はあるね。

ピゴシャチ

現状に満足していない時はどのように対処すると良いかな？

現状に満足していない人の対処法
まとめ

現状に満足していない人の対処法

ぼやいている時間はもったいないと考える

ぼやいていても何も解決しないね。時間を大きく浪費してしまうな。

現状に満足していない人の対処法の一つは「ぼやいている時間はもったいないと考える」です。

目の前の現実に不満を覚えるようなことは沢山あると思います。どう考えても自分が悪くないように思えることまで数多くあるものです。

ここで誰しも愚痴を言ったりぼやいてしまいたくなります。ですが、この時間は自分の気持ちを下げてしまったり、周囲に悪い印象を与えるだけで何も生産的なものがない時間を無駄にする行動でしょう。

これから何をすべきか？と考えるなど、具体的に前に進むための時間にした方が生産的です。

今の状態になっている理由を考える

「今の状態になっている理由を考える」のは現状に満足していない人の対処法の一つです。

現状に不満足であれば、今この状態になっている理由を考えてみることが大事です。〝これまでろくに努力もせずに生きてきた・・〟〝周りの人に酷い事ばかり言ってきた・・〟など、現在の不満を生み出している原因があるはずです。理由を細かく考えてみましょう。

ただし、どんなに外部に原因があったとしても、それを理由にするのは止めた方が良いでしょう。外部の理由は自分の力でコントロールするのが難しいためです。

例えば、兄弟仲が悪いという現状の不満を抱えている時に、兄弟差別が原因だったと考え、それが正当な理由であったとしても自分の力で関係を完全修繕するのは難しい為です。

現状の不満をコントロールしていくのは自分自身です。

現状を作り出しているのは自分だと考える

現在の自分を作り出しているのは、自分自身だよね。

現状に満足していない人の対処法の一つは「現状を作り出しているのは自分だと考える」です。

現状に不満足な時にたとえ外部に理由があったとしても〝現状を作り出しているのは自分だと考える〟事が重要です。

自分が悪いと思い込むという意味ではありません。現状を作り出しているのは自分であると考えることで、自ら積極的に考え、解決しようという意識が生まれます。

〝今現在こんなことになっているのは毒親のせいだ〟と考え、それがどんなに正しくとも、そのように思っている限りは、自らの意志で出来ることから変えていこうという意志が低下するでしょう。

現状に不満足なのは向上心がある証拠と考える

「現状に不満足なのは向上心がある証拠と考える」は現状に満足していない人の対処法の一つです。

現状に不満足なことは見方を変えると「今よりも良くなりたい」という気持ちの表れです。向上心のある人だということです。

その向上心を大切にして努力を積む事で、不満足な現状が満足いくものとなるはずです。そして、満足な状況になったとしても、再び意欲を失いかけたら、不満足な頃の自分の気持ちを思い出してみることで、再びやる気が出るでしょう。

行動しなければ現状の不満は解消されないと思う

現状に満足していない人の対処法の一つは「行動しなければ現状の不満は解消されないと思う」です。

お腹が空いた時に、食べ物を手に入れて口に運ばない限り、空腹感は解消されません。同じように、現状に不満足な時は、その不満足を取り除く為に必要な行動を始めなければ、いつまで経っても不満は解消されないでしょう。

社会的ステータスが高い人に対して妬む人の中には、妬むだけで何もしない人もいるでしょう。それでは永遠に不満足なままです。自分も同じような立場になりたければ、そこに辿り着けるまで行動し続けるしか方法がありません。

今日から早速出来ることから始める

「今日から早速出来ることから始める」は現状に満足していない人の対処法の一つです。

何かを達成したいと思った時に「明日から頑張ります」と言いたくなることが良くあります。ですが、これでは達成までの時間が一日遅れることになります。

今日から出来ることから早速始めることで、実現までの時間が短縮されます。例え、どんな些細なことでも、それが最終ゴールと繋がっているのであれば、今すぐそれを始めて見るべきでしょう。

大きく飛躍するチャンスと捉える

現状に大きな不満があれば、それは大きな飛躍の機会かもしれないよ。

現状に満足していない人の対処法の一つは「大きく飛躍するチャンスと捉える」です。

経済的に何も不自由がない生活を送っていても「自分はいったい何をやっているのだろう？」「この数年間何も前進していない気がする」などと、現状に不満を抱くことがあります。

この不満足は、大きく飛躍するチャンスであるでしょう。今の生活で特別に不自由がないにも関わらず、満足できないとい事は〝今の自分を大きく変えたいという意志の表れ〟なのかもしれません。

そんな思いに目覚めたら、大きな飛躍をするための絶好の機会だと考え、出来ることから実行に移していきましょう。

本当に望むものが分かる絶好の機会と考える

「本当に望むものが分かる絶好の機会と考える」は現状に満足していない人の対処法の一つです。

現状に不満足な時は自分が本当に望むものが何か？を理解する絶好の機会と捉えることも出来ます。

例えば、今の勤め先に特に不自由だと感じることはないけれど「満足できない」と感じたとしましょう。それは「自分が望む勤務先を知る」時なのかもしれません。

また、自分のパートナーに「なんだか不満を感じるな」と感じたとしましょう。これはその人との関係が終了し良縁を引き寄せる機会の到来なのかもしれません。

ワクワクすることを優先する

ワクワクする気持ちは大切にしたいな。

現状に満足していない人の対処法の一つは「ワクワクすることを優先する」です。

不満足な現実を変える方法の一つは〝ワクワクすることを優先する〟です。たとえ、衣食住が満たされても何かに満足しないと感じるのであれば、それは自分にとって不満足な状態です。

自分が心からワクワクすること、心からやりたいことをすることが出来れば、人は水を得た魚のようになります。日々の生活が楽しくて、意欲溢れた状態になります。

自分の毎日が不満足であれば、ワクワクすることを優先してみましょう。きっと充実感のある生活になるでしょう。

人の意見に惑わされない

「人の意見に惑わされない」は現状に満足していない人の対処法の一つです。

不思議なもので、自分が日々の生活にストレスを感じ、不満足な状況を打開しようと考えている時に限って〝そんな事うまくいく訳ない〟〝そんな夢物語ばかり見て〟〝今の仕事を辞めるのはもったいない〟などという声が周囲から聞こえてくるものです。

こんな時には、人の意見に惑わされないようにしましょう。腹をくくって進もうと思っていても、人の意見のために進めなくなることがあります。

そんな時は自分の意見に従うことを優先するべきでしょう。自分で決めた道であれば、案外どうにかなるものです。

まとめ

いかがだったでしょうか？現状に満足していない人の対処法は以下になります。