テレビを見ない効果 8のメリット
毎日忙しくてテレビを見る時間が無いよ・・。
別に無理して見なくて良いよ。むしろ良い方が多いかも？
え！どういうこと？
テレビを見ない効果
時間を無駄にしない
私達全然テレビを観なくなったね。
そうだね。平日は仕事で遅いから見る時間もないし・・
そうだね。週末位しか見れないね。だけど、時間を無駄にすることはなくなったね。
テレビを観ていると、だらだらと時間を過ごしてしまいがちです。
ニュース、バラエティ、ドラマをいくつも見る・・ という事をやっていると無駄な時間がドンドン増えてしまいます。週に何時間もこのような時間を過ごしていると、1ヶ月、1年と経過するにつれてかなりの時間になります。
この時間を利用して、運動をしたり、学習するなどして生産的な時間に変えることが出来そうです。
人とは違った見方が出来る
○○さんはなかなか面白い意見を持っているね。皆同じようなことを答えるのに、どうして違った切り口なのかな？
普段あまりテレビを見ないからだと思います。
テレビを観ていると、様々な情報を手に入れることが出来ます。ですが、チャンネル数も限られるので皆同じ種類の番組を観る事になります。
結果として、番組内の同じコメンテータやゲストが話す内容を吸収することになります。このようにして長い時間を過ごしていると、皆と同じような考え方になってしまいます。
一方、情報吸収をする時に、テレビからの情報を遮断し、自分なりに情報源から情報を入手し自分なりに考える習慣が身に付くと、そのニュースの信ぴょう性はさておき、人とは一風変わった考え方が出来るようになります。
人との時間が増える
今度の週末は何をする？
そうだね。今美術館でやっている展覧会に行きたいな。
じゃあそうする？その後はカフェにでも行く？
テレビを観ていると、お互い会話をしなくとも時間を過ごすことが出来ます。テレビを観なくなることで対人の時間が増えます。自分以外の人との時間が増えると、会話をする時間が増えることになります。
現代はテレビに限らず、スマホ一台があればそれなりにコミュニケーションが取れてしまう時代です。そんな時代だからこそ、人と話をし相手の考え方、相手の気持ちを直接感じ取る時間が非常に重要になるのではないでしょうか？
テレビを消すことでそのような貴重な時間を手に入れることが出来ます。
自分の頭で考える習慣の形成
前よりもアイデア豊かになった気がするわ。
テレビを観る時間が減って自分の頭であれこれ考える時間が増えたからだと思うな。
テレビの問題の一つは、自分の頭で考えなくとも受動的に面白いと感じたり、情報を入手出来てしまうことです。ですが、これでは自分の頭で考えるという作業がおろそかになってしまいます。
日常生活の様々な時間の中で自分の頭で考えてみる時間を増やすことで、より様々な物の見方ができたり、自分で意見をまとめる力が付いたり、人とは違うアイデアを考える力を身に付けることが出来るでしょう。
受動的な娯楽から離れて能動的に頭を動かす時間も必要ではないでしょうか？
悪影響を受けない
テレビを観ていると気が滅入ってしまうことが多くて困るよ。
あら、それならテレビ観なければ良いのよ。
テレビを観ていると、様々な悪影響を受けるものです。テレビで暗いニュースばかり聞かされたり、ネガティブな内容の話ばかりをする人の話を聞いていると、それだけで、気が滅入ってくるものです。
自分がダイエットをしている時に、グルメ番組で美味しい食べ物を観てしまうと、その欲望に負けてしまいそうになります。
良くも悪くも、テレビは人に影響を与えます。悪影響の方が多い様に感じるのであれば、思い切ってテレビを観ない生活に変えてしまうことも一つの選択肢ではないでしょうか？
テレビのメリットがよくわかる
テレビを観なくなってからテレビの良さがより分かるようになったよ。
へーそうなんだ。どんな事が分かったの？
テレビを観ない生活をするようになると、テレビの本当の良さがわかります。その良さだけを活用するようにすれば、よりテレビを有効活用できるようになります。
例えば、〝ニュースを素早く理解するのにテレビが適している〟と感じるのであれば、テレビをニュースの時間のみ活用することで、時間を無駄にしないで済むでしょう。
また、テレビ生活から離れてみたけれど〝自分の好きな番組だけはどうしても見たい〟と感じる人もいるでしょう。このような方は〝自分の好きなドラマ、歌番組、スポーツ番組、映画などを録画しておき、隙間時間でより素早く視聴し、自分が必要としない番組は見ない〟という形にテレビ生活を変えることが出来ます。
テレビを観なくなることで、テレビの良い部分を知ることが出来るようになります。
読書・新聞を読む量が増える
家でテレビを観なくなくなって、読書と新聞を読む量が増えたよ。
テレビを観なくなると、そんな変化があるんだね。
テレビを観ない効用の一つは、読書や新聞を読む量が増えることです。
テレビから得られる情報はかなりのものですから、そこから情報を得ることが出来なければ、必然的に活字を読む事が増えます。インターネットからも確かに情報を得ることも出来ますが、本や新聞とは切り口が違うものです。
テレビを観る時間を30分減らし、様々な本や新聞をジックリ読んでみることは案外良いものです。
人の話により耳を傾けるようになる
〇〇さんは株式投資をやっているそうですね。それなのにテレビを観ないんですか？
僕は人との会話の中からヒントを得ているよ。テレビ、新聞、インターネットどれも殆どみないよ。人との会話が重要だよ。
テレビを観なくなると、会話をする時間が増えます。結果として人の話により耳を傾けるようになります。
人と話すことにより得る情報はテレビ、本、書籍とはまた違った味付けがあります。そこから何かしらのヒントや発想が生まれることがあります。テレビを観る時間を減らし、様々な人と会話を楽しむ習慣を形成すると人生有益になるのではないでしょうか？
まとめ
いかがだったでしょうか？
テレビを観ない効果には以下のものがあります。
・時間を無駄にしない・人とは違った見方が出来る
・人と会話の時間が増える・自分の頭で考える習慣の形成
・悪影響を受けない・テレビのメリットがよくわかる
・読書・新聞を読む量が増える・人の話により耳を傾けるようになる
テレビっ子をやめると、もっと良い子になれるかもしれません。
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