誕生日 祝ってるのに祝われない理由10選！［エピソード］
誕生日を祝っているのに、自分の時は祝われないというのは悲しいね。
そうね。時々そういう話を聞くね。
誕生日 祝っているのに祝われない理由は以下になるよ。
誕生日 祝ってるのに祝われない理由
忘れられた
誕生日を忘れられるのは悲しいね。
「忘れられた」は誕生日 祝ってるのに祝われない理由の一つです。
女性A: 最近さ、私さ、自分の誕生日を家族から祝ってもらえなくて悲しい思いをしたんだよね。
女性B: え、それってどうして？
女性A: 忘れられたみたいでさ。友達たちは、SNSやLINEで誕生日メッセージをくれたり、プレゼントをくれたりしてくれるのに、家族は何もしてくれないんだよ。私は家族の誕生日祝っているのに。
女性B: 家族が忘れちゃったの？
女性A: うん、そうなんだよ。家族が私の誕生日を忘れちゃったの。私が生まれた日だっていうのに、何もしてくれなかったんだ。
女性B: そんなことがあるんだね。私も昔、同じことがあったよ。
女性A: 本当？
女性B: 家族が私の誕生日を完全に忘れちゃって、何もしてくれなかったんだよ。でも、私はその時に「自分で自分を祝おう！」って決めたんだ。
女性A: それはすごい前向きな考え方だね。
女性B: もちろん家族には私の誕生日を覚えてもらいたかったんだよ。でも、その時は自分で自分を励まして、自分で自分を祝って、楽しんで過ごしたんだ。
女性A: そうだよね。自分で自分を大事にしないと、他の人にも大切にしてもらえないよね。
女性B: そうだよ。でも、それでも家族には「私の誕生日を忘れないでよ！」って言ってやりたかったよ。
女性A: 私もそう思う。でも、どうしても忘れちゃうこともあるから、事前に自分で家族に伝えておくとか、いろいろ考えなきゃいけないんだろうね。
女性B: そうだね。でも、やっぱり忘れられたっていうのは寂しいよね。
その程度の存在
誕生日 祝ってるのに祝われない理由の一つは「その程度の存在」です。
女性A: なんで私たちが人の誕生日を祝っているのに、私たちの誕生日は祝われないんだろうね。
女性B: そうだね。私たちが特別な存在じゃないってことかな。
女性A: でも、私たちは間違いなく存在しているんだよね。(笑)なんで誰も気にしないのか不思議だよ。
女性B: それはね、私たちが周りから見たら、ちっぽけな存在だからかもしれないよ。
女性A: そうかもしれないけど、それって悲しいよね。
女性B: でも、私たちが自分自身を大切にして、自信を持って生きていけば、周りもそれを感じるかもしれないよ。
女性A: そうだね。でも、ちょっと寂しい気持ちになるんだよね。
女性B: 私もそう思うよ。でも、気持ちを切り替えて楽しんで過ごしたいね。
女性A: そうだね。自分自身を大切にして、今日も頑張ろう！
忙しくてうっかりした
仕事で忙しくて人の誕生日忘れちゃうことあるね。
「忙しくてうっかりした」は誕生日 祝ってるのに祝われない理由の一つです。
女性A: なんで私の誕生日を祝ってくれなかったんだろう。私は彼女の誕生日を覚えて、お祝いをしてあげたのに。
女性B: あのね、もしかしたら彼女は本当に忙しかったかもしれないよ。私も忙しい時には誰かの誕生日を忘れちゃうことがあるから。
女性A: でも、彼女は私の誕生日を忘れるなんてことは今までなかったんだよ。何か他に理由があるのかもしれない。
女性B: それもあるかもね。でも、もし彼女が本当に忙しかったら、心配しなくても大丈夫だよ。彼女がうっかりしてしまっただけだと思うよ。
女性A: でも、私は自分の誕生日を大事にしているから、少し悲しいんだよね。
女性B: わかるよ。でも、彼女が本当にあなたのことを大切に思っているなら、きっと後でお祝いしてくれるよ。
女性A: それもそうだね。でも、今回は本当にがっかりしたから、彼女には何か言おうか迷っているんだ。
女性B: 言ってみたらどうかな？でも、怒りすぎないように気をつけた方がいいかも。彼女にも悪気はなかったはずだから。
女性A: そうだね。でも、言い方って難しいよね。
女性B: そうだね。でも、一緒に話し合って解決することが大切だと思うよ。
女性A: ありがとう。話してみるよ。
実は相手の事が嫌いだ
誕生日 祝ってるのに祝われない理由の一つは「実は相手の事が嫌いだ」です。
女性A: ねえ、最近友達の誕生日会に参加したんだけど、私の誕生日って全然祝ってもらえないんだよね。
女性B: そうなの？それは残念だね。でも、もしかしたら相手があなたのことを嫌ってるからかもしれないよ。
女性A: え、そんなことあるの？
女性B: あるかもしれないよ。私も昔、友達の誕生日に参加したけど、その友達は私を嫌ってたんだって後で知ったことがあるから。
女性A: そんなことあるの？
女性B: あるよ。人間関係って複雑だからね。でも、もし相手があなたを嫌ってるとしたら、その理由は何か知ってる？
女性A: いや、何も思い当たらないけど。
女性B: そうならなおさらかもしれないね。相手があなたを嫌ってる理由がわからないと、気になってしょうがないし、自分が何か悪いことをしてしまったのかって思ってしまうかもしれない。
女性A: そうかもしれない。でも、私って嫌われるようなことしたかな？
女性B: 分からないけど、もし自分が悪いことをしていないのなら、相手があなたを嫌っている理由は相手自身の問題かもしれないよ。だから、あまり気にしないで、自分の誕生日を楽しんだらいいんじゃない？
女性A: うん、そうかもしれない。でも、なんだか気持ちが晴れないな。
女性B: そうだね。でも、もし相手があなたを嫌っているとしても、あなたが自分自身を大切にし、自分に自信を持つことが大切だよ。自分が自信を持っていると、相手があなたを嫌っているとしても、あまり気にならなくなるからね。
女性A: そうだね。ありがとう、励ましてくれて。
女性B: どういたしまして。
お祝いをするのが面倒
「お祝いをするのが面倒」は誕生日 祝ってるのに祝われない理由の一つです。
女性A: 最近、私ね、人の誕生日を祝っているのに、自分の誕生日は誰も祝ってくれないんだよね。理由っていうか、お祝いするのが面倒なんじゃないかなって思ってるんだよね。
女性B: え、それってどうしてそう思うの？
女性A: うん、私もそういう経験あるから。人の誕生日って、お祝いをするために準備したり、プレゼントを選んだり、お祝いの言葉を考えたりとか、けっこう手間がかかるじゃん？
女性B: そうだね。でも、私は逆に自分の誕生日が来ると、周りにどうしても気にしてもらいたくなるんだよね。お祝いしてもらうことが当たり前になってる感じがする。
女性A: そうだよね、私もそう思う。でも、それが当たり前になってしまうと、他の人から祝って貰えない時に悲しみが増すかもね。
女性B: あ、それは確かにそうかも。でも、私は自分が大切に思っている人から、ちょっとしたお祝いのサプライズがあると、本当に嬉しいんだよね。
女性A: うん、私もそうだよ。でも、それがないからといって、自分で自分の誕生日を盛大に祝うっていうのもなんか違うような気がするんだよね。
女性B: そうだね。でも、自分の誕生日を祝ってもらえなくても、自分で自分を大切にすることはできると思うよ。たとえば、自分へのご褒美をあげたり、大好きな食べ物を食べたり、好きな場所に行ったりすることで、自分をリフレッシュすることができるんじゃないかな？
女性A: それはいいアイデアだね。自分自身に対してもっと優しくなって、自分を大切にしていくことが大切なんだろうね。
女性B: そうだね。自分を大切にすることができれば、他の人からのお祝いを求めることが少なくなって、結果的に周りからの反応も変わってくるかもしれないよ。
女性A: なるほどね。
プライベートで問題があった
誕生日 祝ってるのに祝われない理由の一つは「プライベートで問題があった」です。
女性A: ねぇ、最近友達と誕生日パーティーをしてきたんだけど、私の誕生日は祝ってくれる人がいなかったの。
女性B: えっ、そんなことがあったの？でも、誕生日って祝ってもらうものじゃなくて自分で楽しむものだと思うよ。
女性A: そうかもしれないけど、やっぱり何か寂しい気持ちになっちゃうよね。しかも、理由が「相手がプライベートで問題があった」だってさ。
女性B: それは辛いね。でも、相手に何かあったということは、その人にとっても大変なことなんだろうし、そういう時は気にしなくてもいいよ。
女性A: でも、私だって祝ってもらいたかったし、相手に何かあったのなら、どうして私にもすぐに言ってくれなかったんだろうって思っちゃうんだよね。
女性B: それは分かるけど、人それぞれ考え方や感情があるから、相手がどう思っているかは分からないんだよ。でも、私はあなたの誕生日を祝いたいと思っているから、今度一緒にお祝いしようよ。
女性A: ありがとう、嬉しいよ。でも、やっぱり気になるんだよね。相手に何かあったのかなって。
女性B: そうだね。でも、心配するだけでは何も解決しないから、相手と話をしてみたらいいんじゃないかな。もしかしたら、誤解があるかもしれないし、話し合いで解決できることもあるよ。
女性A: そうだね。でも、相手に迷惑をかけたくないから、どうしようかな。
女性B: それは分かるけど、自分の気持ちも大切だよ。相手もあなたの気持ちを理解してくれるはずだから、勇気を出して話をしてみるといいよ。
過去のトラブルで疎遠になった
人間関係が疎遠になれば、人の誕生日など忘れてしまうのは当然かも。
「過去のトラブルで疎遠になった」は誕生日 祝ってるのに祝われない理由の一つです。
女性A: 最近、友達の誕生日パーティーに行ったんだけど、自分の誕生日は誰も祝ってくれないんだよね。なんでだろう？
女性B: そうなの？それはつらいね。でも、もしかしたら、過去にトラブルがあって、その人たちと疎遠になってしまったからかもしれないよ。
女性A: そうかもしれないけど、それでも自分が悪かったわけじゃないし、今でも友達として接してる人もいるんだけどな。
女性B: でも、人間関係ってそう簡単には戻らないこともあるよ。もしかしたら、相手たちにはあなたとの過去のトラブルが未だに引っかかっているかもしれないし、そのことが自分の誕生日を祝ってもらえない理由になっているかもしれないよ。
女性A: そうだよね。でも、そのトラブルってそんなに大きなことじゃなかったし、今更引っかかってるとしたら、相手たちにとってはそれが相当な傷になってるんだろうか。
女性B: それはわからないけど、人間関係って感情の問題がからんでくるから、理屈で解決できないこともあるよね。
女性A: そうだね。でも、自分から話しかけるのも怖いし、まだ時間が必要かもしれないな。
女性B: それは自分のペースでいいと思うよ。
カレンダーをチェックしなかった
誕生日 祝ってるのに祝われない理由の一つは「カレンダーをチェックしなかった」です。
女性A: ねえ、私ってバカみたいに誕生日を祝ってあげるのに、自分の誕生日には何もされないんだよね。
女性B: それは本当につらいわね。私もそういうことがあったことがあるわ。でも、その理由って何なのかしら？
女性A: たぶん、相手が私の誕生日をカレンダーでチェックしなかったからだと思う。私はいつも友達の誕生日をチェックして、メッセージを送ったり、プレゼントを贈ったりしてるのに、私の誕生日はチェックしてくれなかったんだ。
女性B: それは本当に残念ね。私も友達や家族の誕生日を大切にしているけど、自分の誕生日は特別扱いされたいって気持ちもあるわよね。
女性A: そうなんだよね。私は自分の誕生日を特別扱いされたいっていう気持ちがあるんだ。でも、そういうことを言うと、自己中心的だと思われるかもしれないし、言いづらいんだよね。
女性B: そういう気持ちはわかるわ。でも、自分の誕生日を特別な日にするために、自分で何かを計画するのもいいかもしれないわね。
女性A: そうかもしれないね。でも、やっぱり友達からの祝いの言葉やプレゼントは嬉しいよね。
女性B: 確かに、そういうことはとても嬉しいわ。自分で自分を大切にして、誕生日を特別な日にすることもできるわよ。
誕生日に重要性を感じていなかった
誕生日を重要と思わない人がいるよね。実は僕もそういうタイプ。
「誕生日に重要性を感じていなかった」は誕生日 祝ってるのに祝われない理由の一つです。
女性A: 私、先日誕生日だったのよ。でも誰からも祝ってもらえなかったわ。
女性B: そうなの？それは辛いわね。でも、もしかしたら相手が誕生日にあまり重要性を感じていなかったのかもしれないわよ。
女性A: そんなはずないわ。私は毎年きちんと誕生日を祝っているし、SNSでも投稿しているのに、全然気付いてくれなかったのよ。
女性B: でも相手が忙しかったり、うっかりしていたりしたかもしれないし、気遣ってくれなかったわけじゃないかもしれないわよ。
女性A: でも、どうして私が誕生日を忘れられるのよ。私だって特別な日だと感じているのに。
女性B: それはあなたが誕生日に重要性を感じるからそう感じるんじゃないかしら。相手は違うかもしれないわ。でも、それはあなたが特別じゃないわけじゃないわ。ただ、誕生日についての価値観が違うだけなのよ。
女性A: そう言われると、確かにそうかもしれないわね。でも、やっぱり寂しいわ。もっと祝ってもらいたかったわ。
女性B: もし本当にそう思うのなら、相手に伝えてみるのもいいかもしれないわ。相手もあなたを大切に思っているかもしれないし、意外な反応が返ってくるかもしれないわよ。
お金が無くてプレゼントを買えなかった
誕生日 祝ってるのに祝われない理由の一つは「お金が無くてプレゼントを買えなかった」です。
女性A: 前に友達の誕生日を祝って、プレゼントを贈ったんだけど、自分の誕生日は誰も祝ってくれなかったよ。本当に寂しいよね。
女性B: あら、それは残念だったわね。でも、私も誰からも私の誕生日を祝ってくれなかったことがあったら、相手がお金が無くてプレゼントを買えなかったのかもしれないと思うのことにしたの。
女性A: なるほど。それでも、自分を大切にしてくれている人がいないと感じるのはつらいんだよね。
女性B: 確かに、気持ちが伝わってこないと寂しい気持ちになるわね。でも、相手が誕生日を祝ってくれなかったからと言って、その人が自分を大切にしていないということではないと思うわ。お金がないという理由で、その人自身もストレスを感じているかもしれないし。
女性A: そうだよね、考え方を変えた方がいいんだよね。でも、どうしても誕生日には特別な感情を持ってしまうんだよね。
女性B: それは当然よ。誕生日は自分の生まれた日で、自分が生きていることを祝う日だからね。でも、プレゼントをもらわなくても、自分自身が自分を祝うことはできるわ。例えば、好きなものを食べたり、映画を観たり、自分へのご褒美を与えることで、自分を大切にすることができるんじゃないかしら。
女性A: そうだね、自分自身を大切にすることは大切だよね。ありがとう。話していて気持ちが楽になったよ。
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まとめ
いかがだったでしょうか？
自分が誕生日を祝ってもらえない悲しみは、誰にでも経験があるものです。しかし、その悲しみを感じるのは自分自身である以上、自分で自分を労わることが大切でしょう。
自分の誕生日を祝ってもらえないと感じる理由は、自分が他人から気づきや理解を求めているためです。しかし、誕生日は自分自身が生まれたことを祝う日であり、他人から気づきや理解が必要ではありません。自分自身が自分の誕生日を祝い、自分自身を大切にすることが重要でしょう。
自分自身を祝う方法は人それぞれです。例えば、自分へのプレゼントを買う、好きな場所に行く、自分が好きなものを食べるなど、自分自身を喜ばせることをしてみましょう。また、自分自身に対する自信を持つことも大切です。自分が自分自身を大切にしていることを意識することで、他人からの気づきや理解を求める必要がなくなります。
人をあてにせずに自分で出来ることをする方がストレスが減るのではないでしょうか？
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