おっちょこちょい 診断 35項目チェック・改善策・心構え
おっちょこちょいな人がいるね。
そうだね。私もどちらかと言えばそうかな。
おっちょこちょい 診断・改善策・心構えは以下になるよ。
おっちょこちょい診断
以下の質問に答えることでおっちょこちょい 度合いが分かります。
Q1.作業を完了する前に別のことに集中することが多い。
Q2.話を聞いていないと気づくことが多い。
Q3.ノートを取らない
Q4.ミスをしても平気な方だ。
Q5.作業を中断してしばらくした後に再開する
Q6.締め切りに間に合わないことが多々ある。
Q7.作業を遅らせることが多い。
Q8.ミーティングでぼんやりとしている場合が殆どだ。
Q9.仕事中に眠気を感じる
Q10.メモを記入すること自体を忘れる。
Q11.作業中に思考を散らす。
Q12.集中力が続かない。
Q13.作業を完了する前に別のことをする。
Q14.要件を満たしていないことが多い。
Q15.誤った情報を提供する。
Q16.タスクをミスマネージメントする。
Q17.フォローアップをしないことが多い。
Q18.コミュニケーションを取らない。
Q19.作業を放置する。
Q20.エラーが多い作業を行う。
Q21.計画が遅れる。
Q22.仕事を遅らせる。
Q23.責任を逃れることが多い。
Q24.周囲の信頼を損なっていると思う。
Q25.指示に従わないことが多い。
Q26.後で言い訳をすることが多々ある。
Q27.目標を達成しないことが殆どだ。
Q28.報告が遅れる。
Q29.周囲に迷惑をかける。
Q30.リソースを浪費することが多い。
Q31.無駄なお金を使うことが多々ある。
Q32.無駄な時間を使うケースがある。
Q33.無駄な労力を使うことがよくある。
Q34.改善しようという意志に欠ける。
Q35.仕事中にスマートフォンをチェックする
該当個数・・5個以下。おっちょこちょい 度合いは低いでしょう。
該当個数・・5～９個。おっちょこちょい 度合いは中程度でしょう。
該当個数・・10個以上。おっちょこちょい 度合いは高いでしょう。
おっちょこちょいの改善策
おっちょこちょいの改善方法には、以下のようなことが挙げられます。
1.タスク管理
おっちょこちょいな人は、タスクの管理が苦手な傾向があります。そのため、タスクを管理するためのツールや方法を使用することで、タスクの達成率を上げることができます。ちょっとした工夫で大きく改善が可能なら試す価値はあるでしょう。
2.スケジュール管理
おっちょこちょいな人は、スケジュールの管理が苦手な傾向があります。そのため、スケジュールを管理するためのアプリや方法を使用することで、スケジュールの達成率を上げることができます。頭で管理しようとしても限界があるものです。そこで文明の利益をうまく利用したいものです。
3.自己管理
おっちょこちょいな人は、自己管理が苦手な傾向があります。そのため、自己管理を学ぶことで、自己管理能力を高めることができます。自己管理も習慣みたいな部分があるので、習慣の一部になればかなり改善が期待出来るでしょう。
4.コミュニケーションの向上
おっちょこちょいな人は、コミュニケーションが苦手であったり不足する傾向があります。そのため、コミュニケーションを高めることを心がけるべきでしょう。これだけでもかなり改善が期待出来そうです。
おっちょこちょいな人が身近にいる時の心構え
おっちょこちょいな人が身近にいる時の心構えは、以下のように考えると良いでしょう。
1.理解を深める
おっちょこちょいな人が抱える問題を理解することが重要です。そのためには、その人についての情報収集や話し合いを行うことが有効です。
2.サポートを行う
おっちょこちょいな人にはサポートを行うことが重要です。タスクの管理やスケジュールの調整など、その人が自分で行うことが難しいことを手伝ってあげることが大切です。
3.目標を共有する
おっちょこちょいな人と共に、目標を設定し、達成するために共に努力することが重要です。そのためには、お互いにコミュニケーションを大切にし、共に努力をすることが重要です。
4.可能な限りストレスを軽減する
おっちょこちょいな人は、ストレスを感じやすい傾向があります。そのため、その人が感じるストレスを軽減することが重要です。
5.指導を受ける
おっちょこちょいな人は、自己管理やタスク管理についての指導を受けることで、改善することができます。専門家やカウンセラーなどに相談することも有効です。
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まとめ
いかがだったでしょうか？
そそっかしい人は、自分のことばかり考えているように見えがちですが、実際は周りのことにも敏感に反応していることが多いです。そそっかしい人は、タスクやスケジュールの管理が苦手なため、ミスや遅延が多いことがあります。また、コミュニケーション能力にも欠けがあることが多いため、周りから理解されにくいこともあります。そのため、そそっかしい人は、タスクやスケジュールの管理方法、コミュニケーション能力の向上などを学ぶことで、自己管理能力を高め、周りからも理解しやすい人間になることができます。また、専門家に相談することで、個別に対応した改善方法を提供してもらうことも有効でしょう。
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