劣等感を克服する４つの方法

ピゴシャチ

人間誰しも劣等感あるよね？

イタチ

そうだよね。

ピゴシャチ

誰しも抱える感情だけど、それにうまく対処出来る人・出来ない人の差は何かな？

人はどんな事柄に対し劣等感を感じるか？
劣等感負の側面
劣等感克服法
劣等感正の側面
まとめ

人はどんな事柄に対し劣等感を感じるか？

ケース１

私は劣等感の塊です。

ピゴシャチ

どうして？

大学受験で失敗しているし、勤めているところも大企業ではないし、友達も少ないし、彼氏もいないんです・・・。

ケース2

お隣さんの旦那さん栄転してね。それに比べて、うちの旦那は大して出世するわけでもなく、娘二人も出戻りなんです。

ピゴシャチ

そうなんですか・・。

今まで私が人から直接聞いたことがある劣等感に関する内容は以下です。

・容姿

・学歴

・勤め先

・彼氏・彼女の有無

・彼氏・彼女の外見

・夫・妻の学歴

・夫の地位

・息子・娘の学歴

・住んでいる家

・服装

・財産

まだまだ浮かびますが、この位にしておきたいと思います。人は山ほど劣等感を感じる対象があります。

劣等感負の側面

ケース1

私は賢い訳でもなく、見てくれも良くない・・　毎日何にも楽しくないな・・・

ケース2

親が金持ちのところに生まれたというだけで、アイツらばかり良い思いしやがって。

劣等感を持つことによる負の側面は、無気力、嫉妬、自己嫌悪、他者に対する悪口・中傷など色々とあります。妬む人が劣等感に満ちているのは誰でも納得するでしょう。

ですから、劣等感を意識しすぎることで良い事は何もありません。可能な限り早く解消し、ポジティブに考えられるようにした方がお得です。

劣等感克服法

人との比較はやめる

私は彼氏がいないんです。私ぐらいの年齢ならみんな彼氏がいるのに。

ちょっと前までいたのだから、大丈夫だよ。またスグに出来るよ。

劣等感を克服するための一つの方法は、他の人との比較をやめることです。自分の考え方を重視した生き方をしてみると良いでしょう。

自分軸で生きるってどういうこと？

自分よりも相手の方が優れている点は山ほどあります。つまり、人と比較すればするほど、自分が足りない部分が見つかり、劣等感は強くなるばかりです。

他人と比較し劣等感を持つ10のデメリット

劣等感を受け入れる

私は、人と比較すると色々出来ない事だらけだな・・・。だけど、これが現状の私なんだな。

自分の弱点を受け入れ、自分の弱点に対して感じている劣等感を受け入れることで、劣等感はかなり減ります。人間は生きているかぎり、出来ないことだらけです。

血を分けた兄弟間でも、自分の強み、弱みが浮き彫りにされます。自分よりも容姿の良い姉、自分よりも勉強の出来る弟・・　自分が弱い部分が必ずあるものです。

兄弟へ劣等感11の対処法

〝全てが人よりも優れている〟などと人物は全世界に誰も存在しません。

自分の長所を伸ばす

この会社に入った時は、同僚みたいに仕事の要領が良い訳でもなくてね。劣等感の方が強かったよ。入って1年経たないうちに辞めようと思う事もあったよ。

ピゴシャチ

そうなんですか・・。ですが、今や誰もが凄いという立場ですよ。

営業部に異動した時の上司が良い人でね・・。〝君は人の話を聞くことに長けているから、お客さんのところにいった時によく話を聴いてきなさい〟と言われて・・。そうすると営業成績が人より良くなって・・　。自分の長所をうまく伸ばせたのかもしれないな。そうすると、自分のコンプレックスがあまり気にならなくなったよ。

ピゴシャチ

強みを伸ばしたということなんですね・・。

自分の短所を克服するのには時間と労力がかかります。一方、長所を伸ばすのはそんなに大変なことではありません。周りは努力しているように見えることでも、本人はそう感じなかったりするものです。

長所を伸ばし、自信を得ることで、自分の抱えている多くの劣等感があまり気にならなくなることがあります。

長所見つけ方簡単な４つの方法！