お菓子好きな人10の特徴
お菓子を食べない日はないね。だけど、健康の為にカロリーだけは気にして沢山食べないようにしているよ。
私もお菓子が好きだよ。毎日必ず食べるね。
お菓子好きな人の特徴は以下になるよ。
お菓子好きな人の特徴
お気に入りがある
私はお菓子好きだけど、特にチョコレートが好きね。
「お気に入りがある」のはお菓子好きな人の特徴の一つです。
お菓子が好きな人は大抵、自分のお気に入りがあるでしょう。常に〇〇だけはストックを欠かすことがないというケースが多いのではないでしょうか？
自分のお気に入りのお菓子がなければ寂しい気持ちになったり、イライラしてしまうことさえあるかもしれません。 見方によっては子供っぽいかもしれませんが、そのくらいお気に入りのものを愛しているとも言えるでしょう。
お菓子を食べない日がない
お菓子好きな人の特徴の一つは「お菓子を食べない日がない」です。
お菓子があまり好きではないという人は、数日程度食べなくてもどうってことないでしょう。それは、お酒を飲まない人がしばらく飲まなくても全く平気である状態と同じでしょう。
お菓子が好きな人は、まず間違いなく毎日食べるでしょう。食後に自分のお気に入りのお菓子を食べる時間が、この上なく好きだという人も多いのではないでしょうか？
食べ過ぎないようにしながら食べるのであれば、リラックスも出来て良いのではないでしょうか？
買いだめしている
ポテトチップスが大好きだから、買いだめしているよ。
「買いだめしている」のはお菓子好きな人の特徴の一つです。
お菓子が好きでない人の家に行くと、大抵の場合お菓子が家の中にないことが多いでしょう。一方で、お菓子が好きな人は、まず必ずと言って良いほどお菓子を買いだめしている場合が多いのではないでしょうか？
常にお菓子を食べられる状態にあるため、食べ過ぎてしまい肥満に陥っている・・という人も多いのではないでしょうか？
そのような人は、お菓子の買いだめをやめるだけでも減量できるかもしれません。
食事よりもお菓子が好き
お菓子好きな人の特徴の一つは「食事よりもお菓子が好き」です。
お菓子が非常に好きだという人の中には、食事よりもお菓子が好きだという人が多いのではないでしょうか？別にご飯を食べなくても良いから、お菓子だけを食べていたいという気持ちの人も多いでしょう。
たしかに、お菓子の中にも栄養を摂れるものもありますが、基本となるものはやはり食事でしょう。
お菓子中心の生活になっている人は、必要な栄養素をきちんと摂取できていない場合も多いのではないでしょうか？
食べ始めると止まらなくなる
「食べ始めると止まらなくなる」のはお菓子好きな人の特徴の一つです。
スナック菓子などは、味が濃いせいなのか、一度食べるとなかなか止めることができません。ついついもう一口と思い、気づけば一袋食べてしまった・・ということがよくあるのではないでしょうか？
毎日夕食後に、スナック菓子を一袋食べることが習慣になっている人も多いでしょう。健康上問題がないのであれば、それでも良いかもしれませんが、健康診断などで引っかかる場合には、このような習慣を断ち切らなければならないでしょう。
寝る直前でも食べる
お菓子好きな人の特徴の一つは「寝る直前でも食べる」です。
お菓子好きな人を見ていると、寝る直前でもお菓子を食べ続ける人が多いのではないでしょうか？寝る10分位前までお菓子を食べ続け、歯を磨いてすぐ寝る・・という人もいるでしょう。
「あんなに寝る直前まで食べて胃もたれしないだろうか？」などと周りが思っても、案外胃腸が丈夫で、胃もたれなど全くしないという人も多いのではないでしょうか？
カロリーを気にしない
お菓子が好きでパクパク食べてしまうわ。カロリーは気にしたことないわね。
「カロリーを気にしない」のはお菓子好きな人の特徴の一つです。
お菓子を食べれば、必ずカロリーを取ることになりますが、お菓子好きの人はカロリーを気にしないで食べていることが多いのではないでしょうか？
夕食などの後に、ポテトチップスを一袋食べ、クッキーもたくさん食べる・・・という生活が習慣になっている人も多いでしょう。
これを長期間に渡って行なっていると、まず間違いなく太るでしょう。太った結果、健康上の問題を抱えている人も多いのではないでしょうか？
お菓子の好き嫌いが少ない
お菓子好きな人の特徴の一つは「お菓子の好き嫌いが少ない」です。
お菓子好きな人は大抵、お菓子の好き嫌いがないのではないでしょうか？洋菓子も和菓子も好きであったり、スナック菓子なども好きであったりします。
全てのお菓子をおいしく食べることができるので、ついつい食べ過ぎになり太ってしまっている人も多いのではないでしょうか？お菓子が好きであることは良いことですが、健康には気を配りたいところです。
お菓子の家に憧れる
私は大人になった今でも、お菓子の家に憧れているわ。
「お菓子の家に憧れる」のはお菓子好きな人の特徴の一つです。
子供の頃にお菓子の家に憧れた人も多いでしょう。ですが大抵の場合、大人になるとそこまでではないかもしれません。
お菓子好きな人は、大人になってからでもお菓子の家に憧れている人もいるのではないでしょうか？壁がクッキーで出来ていたり、屋根がチョコレートで出来ており、お腹が空いた時にそれを食べられたら良いのに・・と思っている人もいることでしょう。
お腹が一杯でもお菓子は食べられる
お菓子好きな人の特徴の一つは「お腹が一杯でもお菓子は食べられる」です。
お菓子が好きな人を見ていると、夕食を食べた後に「ああお腹一杯！」などと言っていたにも関わらず、すぐにお菓子を食べる人がいます。
お腹いっぱいと言っていたことを指摘されると「お菓子は別腹よ！」などと答える人も多いでしょう。
食欲に関して人間は面白いものです。たとえお腹いっぱいであったとしても、自分が好きなものであればさらに食べることができるからです。
お菓子好きな人にオススメのお菓子
まとめ
いかがだったでしょうか？お菓子好きな人の特徴は以下になります。
お気に入りがある・お菓子を食べない日がない
買いだめしている ・食事よりもお菓子が好き
食べ始めると止まらなくなる・寝る直前でも食べる
カロリーを気にしない・お菓子の好き嫌いが少ない
お菓子の家に憧れる・お腹が一杯でもお菓子は食べられる
自分が好きなものを心ゆくまで食べることができるのは、幸せな時間かもしれません。ですが、食べ過ぎたり食事をきちんと取らないでお菓子だけを食べている・・というのは健康上良くないでしょう。必要な食事をきちんと取った上で、健康に問題がない程度にお菓子を楽しむのが一番良いのではないでしょうか？
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