人を愛せない 診断 30項目チェック・愛を取り戻す方法！
人を愛せない人がいるね。
そうだね。人を愛すのは大変な部分もあるからね。
人を愛せない診断と愛を取り戻す方法は以下になるよ。
人を愛せない 診断
以下の質問に答えることで人を愛せない 度合いが分かります。
Q1.人に興味がない。
Q2.他人に対して冷淡だと思う。
Q3.人間関係を維持するための努力は特にしない方だ。
Q4.社交性はあまりないと思う。
Q5.人に裏切られたことがトラウマになっている。
Q6.愛情を受けて育たなかったと思う。
Q7.愛して何になるの？と思う。
Q8.愛という言葉自体が嫌いだ。
Q9.人をそもそも信頼しない。
Q10.相手の求めるものを理解出来ない。
Q11.人の気持ちが分からない。
Q12.人に対して責任を持ちたくない。
Q13.誰かを守りたいと思わない。
Q14.結婚することを考えたこともない。
Q15.人と深い感情を持ちたいと思わない。
Q16.人と長期的な関係を構築する意識がない。
Q17.人と親密な関係を築きたいと思えない。
Q18.人に対して情熱を持つことなどない。
Q19.愛する人のために自己犠牲を払おうとは思えない。
Q20.人から認められたいと思わない。
Q21.自分が一番愛されたいと思わない。
Q22.人に対して期待などしない。
Q23.人からサポートされたいと思わない。
Q24.人に協力したいと思わない。
Q25.人と意思疎通することに関心がない。
Q26.人に感謝の気持ちを持つことなどない。
Q27.人に好意を抱くことなど殆どない。
Q28.人は必ず裏切るものだと思う。
Q29.人を尊敬することなどない。
Q30.人と何かを共有したい気持ちになどならない。
該当個数・・5個以下。人を愛せない 度合いは低いでしょう。
該当個数・・5～９個。人を愛せない 度合いは中程度でしょう。
該当個数・・10個以上。人を愛せない 度合いは高いでしょう。
愛を取り戻す方法
人を愛せないという人は、もしかすると自分の事があまり好きでなかったり、自分自身に関心がないことも多いのではないでしょうか？
もし自分のことが嫌いであれば「どうせこんな自分のことを誰も愛さないだろう」 という投げやりな気持ちになるでしょう。この状態では人を愛せないのも無理はないでしょう。
さらに、 人を愛せない人は他人のことをよく理解していないことも多いのではないでしょうか？相手のことを理解しなければ、愛したいという気持ちにはならないはずです。他人に興味がないことが原因であることも多いでしょう。
人を好きになるかどうか？ というのは、個人の考え方もあるので、別に愛さなくても良いのかもしれませんが、少しでも誰かを愛したいという気持ちがあるのであれば、人に関心を持つことが大切でしょう。
また、 人を愛せない人は感謝の気持ちが足りない人なのかもしれません。感謝の気持ちを持つと、相手の事が素晴らしく思えたり愛おしく思えたりするでしょう。
例えば、自分など取るに足らない存在であると感じながら生きていたとしましょう。その時に、 目の前の異性が自分に対して強い関心を持ってくれるとしたら、その人は素晴らしい存在に思えたり、「こんな自分なのにありがとう」という気持ちが芽生えるでしょう。
そのような時に、感謝の気持ちなど少しもない人は「自分に馴れ馴れしくしてきて」などと思い始めるのではないでしょうか？これでは人を愛することなど決してできないでしょう。
さらに、人を愛せない人は誰かを助けたいという気持ちが不足しているのかもしれません。それはこれまでの人生の歩みなどの影響を受けてる可能性もありそうです。人から邪魔ばかりされたり、足を引っ張られてきたような生き方をしてきたのであれば「人を助けて何になる」と思うでしょう。
人を助けたいという気持ちが不足していると、異性に対して「この人を守ってあげたい」などと思わないことになり、そこに愛など生まれないでしょう。
そして、人を愛せない人は他者に対する信頼が不足していることもあるでしょう。裏切りばかりされてきた人生などを歩んでいれば、それも仕方がないのかもしれませんが、たとえ人から裏切られても自分が信頼をしていれば、少なくても人から恨みを買うような生き方には繋がりません。
人を信頼して裏切られたとしても、損ばかりするものではありません。信頼をする気持ちを持ち続けていると、人を愛する気持ちが少しずつ発生することが多いでしょう。
もし「今は人を愛せないけれど、愛せるようになりたい」と少しでも思うのであれば、自分の良い部分に目を向ける、人のことを理解するように努める、感謝の気持ちを持つ、可能な限り人をサポートする、人を信頼する努力をする必要があるでしょう。
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まとめ
いかがだったでしょうか？
「全く人を愛することに興味などない」という人もいるかもしれませんが、 多くの人は心のどこかで人を愛したいという気持ちが必ずあるでしょう。 ですが、何かしらの理由でそれを忘れてしまったり、あえて目を背けている場合の方が多いのではないでしょうか？もし人を愛したいと思うのであれば、それを取り戻すための努力をすることが最善でしょう。
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