フレネミー 人が離れていく理由10選！［エピソード］
フレネミーからは人が離れるのは当然だろうね。
そうだよね。でもどうして離れるのかな？
フレネミー人が離れる理由は以下になるよ。
フレネミー 人が離れていく理由
信頼されないから
信頼されないと人は離れるね。
「信頼されないから」はフレネミー 人が離れていく理由の一つです。
女性A: ねえ、フレネミーからは人が離れていくのって、信頼されないからなんだよね。
女性B: 本当にそうだよね。信頼って大切な要素だと思うわ。
女性A: 私もそう思う。実際、私もフレネミーから距離を置いたんだ。
女性B: そうなの？具体的にどんなことがあったの？
女性A: たとえば、彼女がいつも他の人に対して裏切り行為をしていたの。友人として秘密話をしていても、彼女が情報を漏らしてしまうことがあったし、秘密を守れない人だと感じたの。
女性B: それは確かに信頼できない要素だね。私も以前、フレネミーに裏切られた経験があるわ。同じように私の秘密を他の人に話してしまったんだよ。
女性A: 信頼関係が壊れる瞬間って、本当に辛いよね。それまで一緒にいた時間が無駄に感じるし、もう心を開けないと思ったりもする。
女性B: そうだよね。私も同じ気持ちだったわ。でも、信頼関係が壊れることで、相手の本当の姿を見ることができたんだとも思うの。
女性A: それは確かに。気さくな友人として過ごしていた時は、彼女が私を裏切るなんて想像もできなかったから、驚きもあったけど、同時に学びの機会でもあったよ。
女性B: そう言えば、私も一般的な友人として過ごしていた時は、良かった。でも、最終的に自分の感情に蓋をしてしまっていたんだよ。
女性A: 自分の感情を押し殺してしまうこと、私もよくやってしまうな。でも、感じたことや疑問を素直に受け止めることの大切さを再認識したよ。
女性B: なるほどね。
価値観が違うから
フレネミー 人が離れていく理由の一つは「価値観が違うから」です。
女性A：ねぇ、最近気づいたことがあるんだけど、なんか私の友人関係が変わってきたような気がするんだよね。
女性B：何か特別な出来事でもあったの？
女性A：特別な出来事っていうわけじゃないけど、最近ある友人の態度や行動がちょっと変わってきたの。昔は本当に仲の良い友達だったのに、最近なんだか違う雰囲気を感じるのよ。
女性B：それはちょっと辛いね。何が原因かわかるの？
女性A：うーん、彼女の言動からフレネミーなのかって思ってさ。
女性B：フレネミー？それは辛い状況だね。でもなぜそんなことを感じるの？
女性A：たとえば、以前は私のことを考えてくれたり、励ましてくれたりする友達だったはずなのに、最近は私の話にあまり興味を示さなくなったり、批判的な態度をとったりすることが増えたの。私の考えや価値観に共感を示さなくなってきた感じがするんだ。
女性B：そうなんだ。それはつらいね。でも、なぜ彼女がそんな風になったのか理由がわかるの？
女性A：それがね、私の人生の変化によるものかもしれないの。最近私は別の友人と交流を深めているんだ。そして、その人たちとの価値観が合って、関係が変わってしまったのかもしれないんだ。
女性B：それは残念だけど、人は変わっていくものだし、仲間が変わることもあるよね。
女性A：そうなんだ。
楽しく過ごしたいから
接していて疲れる人とわざわざ関りたいとは思わないね。
「楽しく過ごしたいから」はフレネミー 人が離れていく理由の一つです。
女性A：ねえ、フレネミーとの関係って難しいよね。なんでそういう人から人は離れていくんだろう？
女性B：そうだね。私も何度か経験したことあるけど、理由はさまざまだと思うよ。でも一つ言えるのは、「楽しく過ごしたいから」っていうのが大きいんじゃないかな。
女性A：なるほど、「楽しく過ごしたいから」か。でも、どうしてそんな理由で人は離れるの？
女性B：私が見た範囲では、人は自分の時間を楽しいものに過ごしたいって思うじゃない？だから、一緒にいる人が自分の楽しみを邪魔する存在だと感じたり、マイナスのエネルギーをもたらすと感じたりすると、遠ざかっていくんじゃないかな。
女性A：確かに、楽しい時間を過ごしたいって思うよね。でも、それって相手を裏切るってことじゃないの？
女性B：うーん、そうだね。でも、時には自分自身を大切にすることも必要なんじゃないかな。人間関係って複雑だし、互いに合わせながらも自分の幸せも大切にしないと、結局どちらも傷つくことになっちゃうよ。
女性A：なるほど、自分の幸せも大切にすることか。でも、やっぱり寂しい気持ちもあるよね。ずっと一緒にいたかったのに、突然離れていかれると。
女性B：それは分かるよ。でも、大切なのは自分自身を幸せにすること。自分自身を守るために人から離れることを選ぶのも一つの選択肢だと思うんだ。
女性A：そうだね、自分の幸せを守ることは大切だよね。でも、やっぱり寂しい気持ちは消えないかも。
女性B：寂しい気持ちもわかるけど、新しい出会いや新たな楽しみを見つけることで、少しずつ癒されていくかもしれないよ。人は成長して変わるものだから、新たな関係や友情が待っている可能性もあるんだよ。
女性A：そうだね、新たな関係や友情が待っている可能性もあるんだね。きっと時間が経てば、寂しい気持ちも和らいでいくんだろうけど、やっぱり初めのうちはつらいよね。
女性B：そうだね、時間が必要だし、自分自身と向き合うことも大切だと思うよ。自分が本当に求めている関係や人間性を見つめ直して、次に繋げることができるんじゃないかな。
女性A：そうだね、自分自身と向き合うことが必要なんだろう。それに、フレネミーから離れることで、新たな自由や成長の機会も手に入るかもしれないんだよね。フレネミーは自分に対しての成長に繋がるとは思えないからね。
女性B：その通り！人生は変化の連続だから、新たな可能性を見つけるチャンスでもあるんだよ。フレネミーから離れることで、自分自身の幸せや心の平和を見つけられるかもしれないし。
女性A：そうだね、今は寂しい気持ちが勝ってしまってるけど、将来的にはそれが良い結果に繋がる可能性もあるんだよね。自分自身を大切にして、前に進んでいきたいな。
女性B：きっと素敵な未来が待っているよ。自分自身を大切にし、楽しく過ごすことに焦点を当てて、新たな幸せを見つけ出そうね。
接していると疲れるから
フレネミー 人が離れていく理由の一つは「接していると疲れるから」です。
女性A：なんでフレネミーから人は離れていくんだろうね。理由って何だろう？
女性B：そうだよね。一つの理由として「接していると疲れるから」っていうのがあると思うんだ。
女性A：「接していると疲れるから」か。でも、どうしてそんなふうに感じるのかな？
女性B：私が見た範囲では、フレネミーとの関係ってエネルギー的にバランスが崩れがちなんだよね。相手からマイナスのエネルギーをもらってしまったり、自分がエネルギーを使い果たしてしまったりすることが多いんじゃないかな。
女性A：確かに、エネルギーのバランスって大事だよね。でも、自分自身もフレネミーと接することで疲れてしまうのかな？
女性B：うーん、私の経験では、フレネミーとの関係って相手のネガティブさや攻撃性に普段自分が対応しなくてはいけないから疲れるんじゃないかな。自分が守らなくてはいけない壁を感じたり、常に攻撃に備えている状態になることがあるんだよ。
女性A：そうなんだ。確かに、相手のネガティブなエネルギーに耐えるのは大変だよね。でも、それって自分を守るために必要なことなのかな？
女性B：それはね、個人の価値観や状況によると思うよ。でも、自分自身の心の健康を守るためには、時には距離を置くことも必要なんじゃないかな。自分を守ることで、心の安定や幸福感を取り戻せるかもしれないし。
女性A：確かに、心の健康って大切だよね。でも、フレネミーから離れると、なんだか寂しい気持ちもあるんだよね。
女性B：寂しい気持ちはわかるよ。でも、大切なのは自分自身を大切にすることだと思うんだ。新しい出会いや良い関係が待っているかもしれないんだよ。フレネミーから離れることで、自分自身にとって良好な関係や良い影響を受ける人との繋がりを見つけることができるかもしれないんだ。
女性A：なるほど、自分自身を大切にすることが重要なんだね。でも、やっぱり寂しい気持ちって消えないかもしれないよ。
女性B：そうだね、寂しい気持ちは時間が経てば和らいでいくかもしれないけど、初めのうちは辛いよね。
女性A：本当に辛いよ。でも、自分の幸せや心の安定のために、時には離れることも必要なのかもしれないんだよね。
女性B：そうだね。
わがままなのが嫌だから
「わがままなのが嫌だから」はフレネミー 人が離れていく理由の一つです。
女性A: 最近、あの人とはちょっと距離ができてきたんだよね。なんだかわがまますぎるから、もうついていけなくなってきた感じがするんだ。私の周囲も同じ意見なんだ。
女性B: ほんとうに？それってどうしてそう感じるの？
女性A: たとえば、彼女はいつも自分の都合ばかり優先してるし、他の人の意見や感情を考えて行動することがないんだ。私たちが困っているときにも、自分のことしか考えてくれない感じがして。それに、他の人たちも同じように感じているようなんだ。多分フレネミーだと思う。
女性B: なるほど、周囲の人たちにとってはちょっとしんどい存在なんだね。実は私も最近、彼女のわがままさにイライラすることがあったかも。
女性A: そうなんだ！それってどんな状況だったの？
女性B: 例えば、ある日私たちがみんなで計画を立てていたんだけど、彼女は自分の予定が入っていてその計画を変更してほしいって言ってきたの。でも私たちは既に他の予定も入れていたし、みんなで話し合って決めたことだったから、その変更は難しいって言ったんだ。でも彼女は全然理解してくれなくて、自分の都合だけを優先させようとする態度にムカついたんだよ。
女性A: それ、まさに私が感じていることと同じだ！自分勝手な要求ばかりして、他の人の気持ちや状況を無視する態度って、長い間続けているとだんだん疲れてきちゃうよね。
女性B: そうなんだ。私ももう限界かもしれないな。でも、どうやって距離を置いていけばいいのか、ちょっと悩んでしまうなぁ。
女性A: 確かに難しい問題だよね。でも、自分の気持ちを大切にすることも大事だから、距離を置いてみるのもひとつの方法かもしれないよ。自分の時間や関心事に集中して、自己中心的な人との関わりを減らすことで、少し気持ちの余裕ができるかもしれないし。
女性B: なるほど。自分自身を大切にすることができれば、他の人のわがままさに振り回されることも少なくなるかもしれないね。
女性A: そうだね。そして、他の人たちとも積極的に関わることで、自分が求めているような理解や共感を得られるかもしれない。大切なのは、自分の心のバランスを取ることだと思うよ。
女性B: そうだね、自分の気持ちに素直になることが大切なんだ。でも、距離を置くって言っても、どうやってそれを伝えたらいいのかな？
女性A: それは確かに難しい問題だけど、率直に自分の気持ちを伝えることが大切だと思うよ。優しく相手に伝えることで、彼女も自分の行動について考える機会が生まれるかもしれないし、改善の余地があるかもしれないよ。
女性B: なるほど、優しく伝えることが大事なんだね。でも、もしかしたら彼女は自分のわがままさに気づいていないかもしれないし、変わることもできないかもしれないよね。
女性A: それもあるかもしれないけど、少なくとも自分が黙って我慢するよりは、自分の気持ちを伝えることで少しでも変化があるかもしれない。自分の心に素直になることは、自己成長にも繋がると思うよ。
嫉妬されるのが嫌だから
フレネミー 人が離れていく理由の一つは「嫉妬されるのが嫌だから」です。
女性A：最近、なんだかフレネミーから離れていく人が多い気がするんだよね。
女性B：本当？それはどうしてだろう？
女性A：自分や周りの人が嫉妬されるのが嫌だからって、心理的に遠ざかっていくんじゃないかなって思うんだよ。
女性B：それってなんか寂しいね。でも、どうやって分かるの？
女性A：実際に目撃談があるんだよ。先日、私の営業成績が良かったことが話をしたんだけど、その時のフレネミーの反応がすごく微妙だったの。
女性B：そうなの？具体的にはどうだったの？
女性A：例えば、私が話してる最中に彼女の表情が暗くなって、ふと他の方向を見たり、不機嫌そうにしてたんだ。それまでは普通に会話してたのに、突然冷たくされてるみたいでね。
女性B：それは嫉妬されているかもしれないね。自分の成功に嫉妬する人って、自分自身が努力していないことを思い知らされるから、反応が変わってしまうんじゃないかな。
女性A：まさにそうだと思う！彼女は私の成功を目の当たりにして、自分と比べられることを避けたかったんじゃないかって思ったんだ。
女性B：人から離れるのは寂しいけど、本当の友情ってそういう状況で見分けられるんだよね。
女性A：そうだよね。本物の友達は、嫉妬せずに喜んでくれるし、一緒に成長してくれる。だから、それを大切にしたいと思うんだ。
女性B：私もそう思うよ。自分の成功が他の人にとって脅威になるなんて、寂しいことだけど、それを乗り越えて本当の友情を築いていきたいね。
女性A：絶対にそうするよ！お互いに素直な気持ちで支え合って、良い関係を築いていきましょう！
安定的な友情を求めるから
安定的な友情関係がいいね。
「安定的な友情を求めるから」はフレネミー 人が離れていく理由の一つです。
女性A: 最近ね、友達との関係が少しずつ遠くなっている気がするの。何か原因があるのかな？
女性B: あぁ、それ、私も同じように感じてるわ。私の場合は、安定的な友情を求めているからだと思うんだけど。
女性A: 安定的な友情を求めるって、どういうことかしら？
女性B: 例えばさ、私たちが苦難や困難な時に支え合ってくれる友達がいると安心するでしょう？でも、最近の人たちは自己中心的で、自分の都合や利益だけを追求することが多くなった気がするの。フレネミーとかいるでしょう？
女性A: それって、友情が薄れる一因になるんだね。私も最近、友達の中でそういう傾向を感じることが増えたわ。フレネミーなのかも。
女性B: 昔はお互いを思いやりながら支え合っていたけれど、今は何かと比較されたり、利益や便益を求められることが多くなってきたの。だから、本当の意味での安定的な友情が希薄になっていくんじゃないかと思うの。
女性A: それに、SNSの普及も関係しているかもしれないわね。人々は表面的な繋がりに満足して、本当の深いつながりを求めなくなっているのかもしれない。
女性B: その通り。SNSでは自分の素晴らしい一面だけをアピールすることができるけれど、本当の自分を知られたくないという気持ちも働くかもしれないのよ。
女性A: そう考えると、昔のような本物の友情を求めることは難しくなってきたのかもしれないね。
女性B: でも、希望を捨てるわけにはいかないわ。まだ本物の友情を大切にする人たちもいるはずだから、そういう人との繋がりを大切にしていきたいわ。
女性A: そうね、私もそういう人たちとのつながりを大切にしていきたいと思うわ。本当の意味での安定的な友情は、宝物だからね。
女性B: そうだね、一緒に成長し支え合える友情は、人生において本当に貴重なものだね。
陰口を言われたくないから
フレネミー 人が離れていく理由の一つは「陰口を言われたくないから」です。
女性A：最近、なんか気になることがあるんだけど、人ってなんで距離を置きたがることがあるのかしら？
女性B：うーん、それは人それぞれの理由があるんじゃないかな。私も時々そういう経験するけど、一番の理由は「陰口を言われたくないから」かもしれないわ。
女性A：ほんとうにそうなの？でも、陰口を言われるようなことをしてないのに、なぜそう感じるのかしら？
女性B：まあ、人って時々自分では気づかないうちに他人を傷つけることってあるでしょう？他人がどう思っているかわからないから、心配になるのかもしれないわ。
女性A：なるほど、他人の評価や意見が気になって、距離を置きたくなるんだね。でも、それってちょっと辛いわね。
女性B：本当にね。私も同じように感じることがあるわ。例えば、ある日のことなんだけど、職場で一緒に働いている人たちが、私のことを何かしゃべっているのを偶然目撃したのよ。
女性A：それはショックだったんじゃない？
女性B：うん、正直ショックだったわ。陰で話されているのが嫌だったし、それが原因で少し距離を置きたくなっちゃった。フレネミーだと思ったわ。
女性A：私も同じような経験があるわ。友達グループで陰口を言われたり、噂話されたりしたことがあって、それ以降、本当の友達がどれだけいるのか、不安になったこともあるわ。
女性B：そうなの？それは本当につらいね。でも、自分を知ってくれる人たちと深い関係を築くことで、その不安も和らぐことがあるかもしれないわ。
女性A：そうだね、大切なのは自分を理解してくれる人たちとの絆なんだよね。
女性B：まったく同感。だから、自分自身を大切にしながら、心を開ける人たちとのつながりを大事にしていきたいと思うわ。
女性A：私もそうするわ。
競争心を持たれるのが嫌だから
いちいち競争心を持たれると具合が悪くなるな。
「競争心を持たれるのが嫌だから」はフレネミー 人が離れていく理由の一つです。
女性A: ねえ、なんで人って他者と距離を置きたがるのかしら？
女性B: それって確かに気になるわね。私も同じことを考えたことがあるわ。
女性A: 私の考えでは、人が距離を置きたがるのは、「競争心を持たれるのが嫌だから」なんじゃないかなって思うの。フレネミーとかいるとそう思う。
女性B: なるほど、それは興味深いわ。でも、どうしてそう思うの？
女性A: 実際に目撃したこともあるんだけど、例えば仕事場で上司や同僚と距離が近いと、自分の成績や能力と比較されることが多いじゃない？フレネミーはそういう時に、すごく競争心とかを持つでしょう？私なんか嫌味や妬みを言われることがあったわ。
女性B: ああ、確かに。私もそういう経験あるわ。
女性A: でも、逆に距離を置くと、自分と他人との競争が減って、心の安定感が生まれるんじゃないかと思うの。
女性B: それはなるほどね。私も距離を置くことで、自分自身を客観的に見ることができる気がするわ。
女性A: そうそう、自分の成果や努力を客観的に評価することができるし、他人と比べることで生じるストレスも減るんじゃないかな。
女性B: それに、距離を置くことで相手の評価に左右されず、自分自身を大切にできるわ。
女性A: そう、自分自身を大切にするためにも、距離を置くことは必要なんじゃないかな。
女性B: 確かに、距離を置くことは自己保身の一環とも言えるわね。
女性A: だから、人が距離を置きたがるのは、競争心を持たれることを嫌い、自己評価や心の安定のために必要なんだと思うの。
女性B: なるほど、納得したわ。距離を置くことは、心の健康のためにも重要なのかもしれないわね。
トラブルに巻き込まれたくないから
フレネミー 人が離れていく理由の一つは「トラブルに巻き込まれたくないから」です。
女性A：ねえ、なんで人って距離を置きたがるんだろう？
女性B：そうだね、私もよく考えることがあるわ。でも、個人的な経験から言えば、人と距離を置きたがるのは、競争心を持たれるのが嫌だからかもしれないわね。
女性A：競争心を持たれるのが嫌なの？どうして？
女性B：うーん、私の場合は、人と比べられると自信を失ってしまったり失望することがあるからかも。距離を置くことで、他人と自分を比べずに自分のペースで進める感じがするの。
女性A：なるほどね。私は距離を置くことで、自分を守る感じがするのかも。他人との関わりを避けることで、傷つく可能性も減らせる気がするんだ。フレネミーとかいるからね。そういう人といると、トラブルが増えるんだ。
女性B：それもわかるわ。人間関係って複雑だし、時にはトラブルも起きるものだから、リスクを避けるために距離を置くのは自然なことかもね。
女性A：そうだね。でも、距離を置きすぎると、孤独感も増えるかもしれないし、人とのつながりも失ってしまうかもしれないんだよね。
女性B：確かに、バランスが大事だよね。距離を置くことで自分を守りつつ、必要な人との絆も大切にしたいと思うわ。
女性A：私もそうだよ。自分自身を大切にしながら、他人との関係も築いていけるように努力したいな。
女性B：素敵な考え方だね。距離を置くことが自分自身や他人との関係をより良くするための手段となるように、お互いが頑張ろうね。
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まとめ
いかがだったでしょうか？
友人でありながら敵対的な関係性を持つ存在のフレネミーが一定数存在します。このような人からは、周囲の人が離れていくことがあります。
フレネミー関係は、信頼や共感が欠けている一方で、日常的な接触や交流があるという特徴を持っています。このような関係は、相互の欠点や違いに焦点を当てることが多く、互いに否定的な感情を抱きやすい傾向があります。友情の一面を持ちながらも、敵対的な態度や行動が継続的に現れるため、関係の維持が難しくなることがあります。
また、そのような関係は、人々にストレスや不安をもたらす可能性があります。信頼が揺らぐため、心理的な安定感や安心感を失うことがあります。また、フレネミーとの関係が長期間続く場合、自尊心や自己評価に悪影響を及ぼすこともあります。このような負の要素が積み重なると、人々は徐々に距離を置くことを選ぶことがあります。
フレネミーからの距離を取ることは、自分を守るためには重要です。自己成長や幸福を追求するためには、ポジティブな関係性を築く必要があります。時には、人から離れることが最善の選択肢となることもあります。
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